朝型16タイプ診断の見方。4つの軸とアルファベットの意味

ヨビオコ約4分で読めます更新日:2026/10/07

診断の結果には「HPSR」のような4文字が出ます。この4文字は、4つの軸のどちら側かを表しています。

4つの軸

2 × 2 × 2 × 2 で、16タイプになります。

4文字を左から読む

4文字は、いつも同じ順番で並んでいます。左から1文字ずつ見ていきます。

1. 1文字目は速さです。H か T のどちらかです。
2. 2文字目は正確さです。P か W のどちらかです。
3. 3文字目は安定性です。S か F のどちらかです。
4. 4文字目は立ち直り力です。R か D のどちらかです。

アルファベットの意味

文字は、英語の言葉の頭文字です。

Hare は野うさぎ、Tortoise はかめのことです。速さの軸は、うさぎとかめで覚えられます。

読み方の例

「HPSR」は、速い・正確・安定・立ち直りが早い、という意味です。「TWFD」は、じっくり・大胆・波あり・繊細、です。

1文字だけちがうタイプは、打ち方が近いタイプです。たとえば「HPSR」と「HPSD」は、立ち直り力だけがちがいます。どのタイプにも、1文字だけちがうタイプが4つあります。

16タイプの早見表

それぞれのタイプには、動物と名前がついています。

タイプに良い悪いはありません

タイプは、打ち方のクセを表したものです。じっくり派は正確に打てることが多く、大胆なタイプは勢いがあります。それぞれに強みがあります。

たとえば「TPSR」のかめは、急がないぶんミスが少なく、安定しています。「HWSR」の柴犬は、細かいミスがあっても、速いテンポで打ち進めます。「TWFD」のなまけものは、伸びしろが大きいタイプです。

文字ごとに、試しやすいこと

結果を見て、打ち方を少し変えてみたいときの目安です。

タイプごとのコツは16タイプ別・朝のタスクを打つコツ一覧にあります。

タイプは変わります

その日の調子や、慣れによって、結果は変わります。何度か受けると、自分に多いタイプが見えてきます。アプリでは、毎朝の記録から「いちばん多いタイプ」がわかります。

1回の結果で決めつけなくてかまいません。前とちがう文字が出たら、どの軸が変わったのかを見ます。

16タイプを見る

それぞれのタイプの特徴とアドバイスは、16タイプ一覧にまとめました。診断はこちらから、ブラウザですぐに受けられます。

よくある質問

サイトの診断とアプリでは、何がちがいますか?

サイトの診断は、用意されたタスクを打って、1回で結果を出します。アプリは、自分のタスクを毎朝のアラームで打ち、記録をためていきます。

スコアとタイプは、どうつながっていますか?

アプリでは、タスクを打ち終えると、その朝のスコア(1000点満点)とタイプが出ます。スコアの見方はスコア1000点満点の見方をご覧ください。

診断を受けるのに、アプリは必要ですか?

いりません。サイトの診断は、ブラウザだけで受けられます。

まとめ

• 4文字は、速さ・正確さ・安定性・立ち直り力の順に並んでいます。
• 文字は英語の頭文字で、軸ごとに2つのうちのどちらかが出ます。
• 1文字だけちがうタイプは、打ち方が近いタイプです。
• タイプに良い悪いはなく、受けるたびに変わることがあります。

あわせて読む

• 16タイプ別・朝のタスクを打つコツ一覧
• スコア1000点満点の見方。速さ・正確さ・安定・立ち直り
• 「タスクを打って止めるアラーム」とは?仕組みと使い方